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玄米
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八ヶ岳南麓ファーム（定期便）（2022.06～）～夏野菜真っ盛り 自然栽培の…
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普段のおうちごはん（2022.08）～茄子・ズッキーニ・いんげん・トマト・西…
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食べ物は飲み込むこと 飲み物はよく噛むこと（独り言）～マハトマ・ガンディーさ…
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普段のおうちごはん（2022.05）～5月は出張なども多く忙しい中 感謝です…
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普段のおうちごはん（2022.03）～色んな工夫をしてくれる日々のお料理に感…
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八代目 傳左衛門めし屋（谷中）～玄米も美味しい丁寧なお仕事の定食屋さん～
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八ヶ岳南麓ファーム（定期購入）（2021.10～）～農薬や肥料を一切使わない…
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普段のおうちごはん（2021.11）～毎日を変える鍋。サラダマスター（SAL…
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食を節することの重要性（独り言）～体感済み（過去）でそう思うけど実行するのは…
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少食の実行が出来ればなぁ……。（独り言）～個人の健康そして平和への道筋なのか…
