ヨーガ
-
シッキム州・西ベンガル州（インド）を訪ねて（2018.09）《１》～世界第三…
-
プラーナについて（独り言）～プラーナとは何か・プラーナを感じとる～
-
倍音声明（ばいおんしょうみょう）（独り言）～ラダックのゴンパ以来実践していな…
-
常に変化していることを意識する（独り言） ～自身は勿論のこと すべては変化し…
-
嘘をつかないこと（独り言）～極めて難しいからこその何かがあると思うのです～
-
自身を磨く（独り言） ～『自分を知る』という私にとって奥が深い課題に諦めずに…
-
毎日のルーティーン（独り言）～朝出かける前に心地いいから続けていること～
-
ヨーガのススメ（独り言）～身体の硬い人・お年寄り・男性はヨーガに向いているそ…
-
瞑想とは？（独り言）～自分自身を知るためのツールだそうです～
-
ヨーガ経典の八大神通力（独り言）～身につけたらそれ以降は使わないで自分の内に…
