ヨーガ
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秘境ラダック(NHK特集シルクロード)~昨晩みた番組を見て思うこと~
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変化を愉しむ ~心身の不調に対し能動的に変化を試してみてはいかがでしょうか~…
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つくづく幸せだなぁと思う2021年元旦の朝 ~自身のことを知ること~
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純粋(pure)な意識 ~普段の生活の中で気をつけていること~
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己(おのれ)を知ること ~これをテーマに励んでいるつもりですがサッパリです …
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常に変化していることを意識する ~自身は勿論のこと すべては変化しつづけてい…
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お金について(独り言) ~自戒の意味も込めて貨幣経済について考えてみた~
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自分磨き ~出来ることを考えてみた~
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自身を整える為にやっていること ~ヨーガ・呼吸法・食事・意識の持ち方etc,…
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カンチェンジュンガを望む最も近い街ペリン(2018.09)《4》~1か月ぶり…
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