出張専門 東京自律神経整体

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  1. 瞑目して集中する(独り言)~習慣化はできてませんが目を閉じて意識する大切なポ…

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    • 2023.01.07
  2. プラーナの存在(独り言)~未だに体感することができてないですが諦めずにその日…

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    • 2022.08.26
  3. ヨーガ教室の頻度をあげた結果(独り言)~気づきがあり気持ち新たになってます~…

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    • 2021.11.17
  4. 呼吸について(独り言)~吸うことよりも吐くことへの意識の方が大切なんだと思い…

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    • 2021.10.09
  5. 呼吸を意識する(独り言)~あらためて呼吸について考えてみた~

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    • 2021.07.05
  6. 自分自身を知ること(独り言)~人生のテーマともいえると思ってます~

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    • 2021.07.04
  7. 自身を整える為にやっていること ~ヨーガ・呼吸法・食事・意識の持ち方etc,…

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    • 2021.06.17
  8. 秘境ラダック(NHK特集シルクロード)~昨晩みた番組を見て思うこと~

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    • 2021.01.07
  9. 変化を愉しむ ~心身の不調に対し能動的に変化を試してみてはいかがでしょうか~…

    • ヨーガ
    • 2021.01.03
  10. 純粋(pure)な意識 ~普段の生活の中で気をつけていること~

    • ヨーガ
    • 2020.12.01
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  1. 2025.01.20

    シッキム州・西ベンガル州(インド)を訪ねて(2018.0…

  2. 2025.01.10

    ラダック(ジャンムー・カシミール州・インド)におもうこと…

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  5. 2024.06.07

    「見えないものに、耳をすます ー音楽と医療の対話」ー 大…

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