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「意識ヨーガ」 著者:成瀬雅春 発行所:BABジャパン ～何度も読み返してい…
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自分磨き（独り言）～日々起きる色んなことは全て自分自身磨きの対象だと思います…
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自分で自分の機嫌をとる（独り言）～クソ真面目な小生ですが意識的にチャレンジし…
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チームワーク（独り言）～率先して実践することや受け取りかたを意識すると愉しく…
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行動をして色んな体験をしよう！（独り言）～『何かを学ぶためには自分で体験する…
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掃除や整理整頓を！（独り言）～自分自身も整いますし心の状態の写し鏡となるかと…
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父と母にありがとうございます。（独り言）～たとえどんな親であっても感謝しかな…
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人間関係（独り言）～年の瀬ともなると人との会食など会うことも増えてとても愉し…
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心の底から幸せだなぁ（独り言）～文章に書くと大層ですが大切なことなので敢えて…
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自分自身の今を観察する（独り言）～習慣づけると気づきもふえます～
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