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力を抜けた人になりたい(5)(独り言)~力の抜けた状態というものがどんなもの…
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不満と思わないコツについて(独り言)~58年生きてきて培った意識の向けかたで…
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瞑想(独り言)~やっぱり瞑想は大事だと思うので昨夜はヨーガ教室に行ってきまし…
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力を抜けた人になりたい(4)(独り言)~日常生活で意識していると色んな変化を…
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力を抜けた人になりたい(3)(独り言)~自分自身を観察すると如何に力が入って…
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力を抜けた人になりたい(2)(独り言)~自分自身がなかなか出来てない故により…
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力を抜けた人になりたい(1)(独り言)~過緊張な身体を緩めるて自在な状態に~…
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視野を広げる(独り言)~さまざまな局面で大切なことだと思います。~