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癌についての見解（独り言）～実体験に基づき私なりに綴ってみます（長文となって…
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癌を再発させない方法（独り言）～私自身の実体験に基づくお話です※長文になっち…
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力を抜けた人になりたい（4）（独り言）～日常生活で意識していると色んな変化を…
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不調を抱える方や病気と診断された方へのメッセージ（独り言）～健やかに生きたい…
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生活習慣病（独り言）～ネーミングには違和感ありますが文字面どおりに理解して欲…
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食事と運動のバランスについて思うこと（独り言）～いままで沢山歩くことくらいで…
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少食のススメ ～1日2食を実践するといいことずくめです～
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不眠症について ～寝なきゃいけないと思ってしまうことや睡眠薬についての私見で…
