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シンプルに生きる（独り言）～いかなることも自由と捉え 力の抜けた自分自身を目…
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快適なライフスタイル・プログラム ～健康、幸福、調和へと変える11週プログラ…
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平和について（独り言）～世界各国で現在進行形で起こっている紛争について思うこ…
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八ヶ岳南麓ファーム（友の会の定期便）（2023.12・2024.01）～20…
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East Farm・East Farm Kitchen（千葉県山武市）～無肥…
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浅間翁（あさまおきな）（長野県北佐久郡御代田町）～軽井沢の隣町の人気のお蕎麦…
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プラーナについて（独り言）～プラーナとは何か・プラーナを感じとる～
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これからのこと（独り言）～なかなか実行に移さない自分自身を知った上で行動しよ…
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倍音声明（ばいおんしょうみょう）（独り言）～ラダックのゴンパ以来実践していな…
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おにやんま五反田本店（立ち食い讃岐うどん）～さっと食べるのに便利してます～
