（2024.02.05）
20年以上にわたり、ほとんど食事をとらずプラーナ（光）だけで生きている
オーストラリア人のジャスムヒーン（Jasmuheen, Ellen Greve）さん。

先週やけに気になって新刊が出ていないかどうか調べてみたところ
あったので取り寄せてみました。

快適なライフスタイル・プログラム ～健康、幸福、調和へと変える11週プログラム～ ジャスムヒーン著 エリコ・ロウ訳 ナチュラルスピリット発行所

◇ジャスムヒーン（Jasmuheen, Ellen Greve）さん
（ウィキペディア）
https://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%82%B8%E3%83%A3%E3%82%B9%E3%83%A0%E3%83%92%E3%83%BC%E3%83%B3

まだ数ページしか読んでません。

8つのライフスタイルとして
・瞑想
・祈り、聖なる交信
・精神の修養
・より軽い食事
・神殿としての体
・無私の奉仕
・自然のなかで沈黙する時間
・聖なる音楽
と裏表紙にあります。

2022年9月24日 初版なので
最近出版なされたもののようです。

ブレサリアン（不食者）とは程遠い小生ですが
彼女の実践していることやおっしゃっていることは
とても興味深いと思っております。
勝手ながら尊敬させていただいております。

よかったらチェックしてみてください。
ありがとうございます。
🙏