独り言
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咀嚼と少食（独り言）～過食と飽食からのメッセージかもしれません～
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両親への感謝について（独り言）～若いころは尊い存在だとなかなか思えなかった私…
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少食の実行が出来ればなぁ……。（独り言）～個人の健康そして平和への道筋なのか…
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人間関係を大切に（独り言）～歳をとっても新しい出会いは刺激的です～
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呼吸について（独り言）～吸うことよりも吐くことへの意識の方が大切なんだと思い…
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優しさについて思うこと（独り言）～これを備えた魅力的な人間になりたいです～
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毎日のルーティーン（独り言）～朝出かける前に心地いいから続けていること～
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阿蘇・熊本県の思い出（独り言）～5年に渡るボランティアを通じたご縁に感謝です…
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自由な生き方（独り言）～なかなか出来ないけど目指したいと思ってます～
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妻に感謝（独り言）～ここが素敵だと思っているところを書いてみた～
