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呼吸
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自然栽培実践スクールat八ヶ岳南麓ファーム（2023.03.19）⑦ ～亀の…
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不調を抱える方や病気と診断された方へのメッセージ（独り言）～健やかに生きたい…
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病気という実体験（独り言）～今思えばこの経験があったからこそ幸せを実感できる…
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生活習慣病（独り言）～ネーミングには違和感ありますが文字面どおりに理解して欲…
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ヨーガ教室の頻度をあげた結果（独り言）～気づきがあり気持ち新たになってます～…
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大切なことを共感する（独り言）～心震えることが嬉しいのです～
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呼吸について（独り言）～吸うことよりも吐くことへの意識の方が大切なんだと思い…
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何かを変えてみよう！（独り言）～原因と結果の法則に基づいた発想です～
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呼吸を意識する（独り言）～あらためて呼吸について考えてみた～
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少食のススメ ～1日2食を実践するといいことずくめです～
