出張専門 東京自律神経整体
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太陽礼拝
太陽礼拝
ヨーガ奥義書 身体、呼吸、瞑想、そして人間の究極・・・ 成瀬雅春著 BABジ…
書籍
2024.02.24
大切なこと(独り言)~忘れてしまいがちな自身の実践すべき思いや行動~
独り言
2023.07.27
毎日のルーティーン(独り言)~朝出かける前に心地いいから続けていること~
ヨーガ
2023.06.22
瞑想とは?(独り言)~自分自身を知るためのツールだそうです~
ヨーガ
2023.04.25
力を抜くこと(独り言)~柔らかな心に通づる大切なこと~
独り言
2022.11.24
やっぱり人が好き(独り言)~朝の太陽礼拝をしていてこのことをしみじみと感じま…
独り言
2022.08.18
ヨーガ教室の頻度をあげた結果(独り言)~気づきがあり気持ち新たになってます~…
ヨーガ
2021.11.17
自身を整える為にやっていること ~ヨーガ・呼吸法・食事・意識の持ち方etc,…
ヨーガ
2021.06.17
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していただいたことを心に刻む(独り言)~愚かな自分自身な…
2024.04.02
癌についての見解(独り言)~実体験に基づき私なりに綴って…
2024.03.25
力を抜けた人になりたい(5)(独り言)~力の抜けた状態と…
2024.03.19
新しい企画のご紹介 ~QOL(Quality of li…