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少食
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病気の原因について（独り言）～長きに渡る自身の繰り返してしまった癌の再発経験…
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純粋（pure）（独り言）～どうしたら純粋になれるのだろうかを考えてみた～
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奇跡が起こる半日断食 甲田光雄 （マキノ出版）～現代社会でこそ注目される少食…
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ブレッド＆タパス 沢村 SAWAMURA （広尾）～日々お世話になっている便…
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少食と健康（独り言）～食事量を減らすと多くの病気を避けることができるかもしれ…
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カスタマイズと自己流の違い（独り言）～あくまで私見ですしケースバイケースとも…
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『酒処やまね』 ～ランチによく伺う広尾・西麻布のお店です～
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自分自身が幸せでいること（独り言）～ここにフォーカスして出来ることを探して実…
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食事と運動のバランスについて思うこと（独り言）～いままで沢山歩くことくらいで…
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咀嚼と少食（独り言）～過食と飽食からのメッセージかもしれません～
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