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身体の不調の時。どうしてますか? ~自身を知ることや判断力が大切だと思ってま…
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少食と健康(独り言)~食事量を減らすと多くの病気の改善が期待できるかもしれま…
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力を抜けた人になりたい(2)(独り言)~自分自身がなかなか出来てない故により…
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私のセッション(整体施術など)について ~身体をゆるめて生活に質の向上に寄与…
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食事と運動のバランスについて思うこと(独り言)~いままで沢山歩くことくらいで…
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死を意識する(独り言)~必ず来るのでまだ先のことと思わない方がいい~
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自分自身の今を観察する(独り言)~習慣づけると気づきもふえます~
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力を抜けた人になりたい(1)(独り言)~過緊張な身体を緩めるて自在な状態に~…
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身体を緩めること(独り言)~大切とわかっていても自身でなかなかできないこと~…
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身体に触れさせていただく ~調和され本来の状態へ~
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