日常
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サラダマスター(SALADMASTER)~食材をたのしむための鍋を買っちゃい…
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八ヶ岳南麓ファーム(2021.01~)~自然栽培農法のお野菜や関連の品物が毎…
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普段のおうちごはん(2021.10)~野菜の種類が変わることで季節を感じます…
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呼吸について(独り言)~吸うことよりも吐くことへの意識の方が大切なんだと思い…
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普段のおうちごはん(2021.09)~食欲の秋はどんな食卓となるのでしょう~…
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自分自身の今を観察する(独り言)~習慣づけると気づきもふえます~
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『少食』と『咀嚼』~内臓にもお財布にも地球にもやさしいと思います~(独り言)…
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食生活にフォーカスする(独り言)~自身を整えるときの選択肢のひとつです~
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普段のおうちごはん(2021.08)~夏野菜真っ盛りの食卓です~
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普段のお家ごはん(2021.07)~ガスパチョなどの夏らしいメニューが嬉しい…